长期适量摄入胶原蛋白肽通常无害，但过量可能有一定害处。
胶原蛋白肽是胶原蛋白水解后的产物，长期适量摄入胶原蛋白肽通常不会对身体造成危害，但过量摄入可能导致肾脏负担加重。当摄入过多的胶原蛋白肽时，肾脏需要处理更多的代谢产物，可能会超过其处理能力，从而导致肾脏负担增加。长期过量摄入胶原蛋白肽可能引起尿酸升高、尿素氮水平异常等肾功能异常症状。
建议适量摄入胶原蛋白肽，并注意观察身体反应。对于有肾功能问题的人群，应在医生指导下控制摄入量，并定期进行肾功能检查。
胶原蛋白肽是胶原蛋白水解后的产物，长期适量摄入胶原蛋白肽通常不会对身体造成危害，但过量摄入可能导致肾脏负担加重。当摄入过多的胶原蛋白肽时，肾脏需要处理更多的代谢产物，可能会超过其处理能力，从而导致肾脏负担增加。长期过量摄入胶原蛋白肽可能引起尿酸升高、尿素氮水平异常等肾功能异常症状。
建议适量摄入胶原蛋白肽，并注意观察身体反应。对于有肾功能问题的人群，应在医生指导下控制摄入量，并定期进行肾功能检查。
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