鹅蛋和鸡蛋一般可以一起煮，但要注意食用量。
鹅蛋和鸡蛋都是生活中比较常见的蛋类食物，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，而鸡蛋中也含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。这两种蛋类食物一起吃，可以补充身体所需要的营养，还可以为身体提供能量，对身体有一定的好处。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中，要注意饮食均衡，不要长时间吃单一的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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