牛油果酸奶榨汁的功效是补充身体营养、促进胃肠道蠕动、预防便秘等。
1、补充身体营养
牛油果和酸奶中含有丰富的营养成分，榨汁后这些营养成分会更容易被人体吸收利用，可以补充人体所需的营养物质。
2、促进胃肠道蠕动
牛油果和酸奶都含有大量的油脂，榨汁后油脂会被人体吸收，可以促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
3、预防便秘
牛油果和酸奶都含有大量的膳食纤维，榨汁后膳食纤维更容易被人体吸收，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。
除此之外，还有提高免疫力等功效。建议在日常生活中，可以适量食用牛油果酸奶榨汁，同时要注意食物不能代替药物，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
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