黄瓜苹果胡萝卜汁在饭后喝比较好，可以补充身体所需要的营养，还可以促进消化。
黄瓜和苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养。胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的维生素。黄瓜和苹果中的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到缓解便秘的作用。饭后喝黄瓜苹果胡萝卜汁，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
虽然黄瓜苹果胡萝卜汁的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对该食物过敏的人群，同时糖尿病患者也要避免饮用，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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