味精鸡精吃多了可能会出现消化不良、血压升高、肾功能受损等危害。
1、消化不良
味精鸡精里面含有大量的谷氨酸钠，如果吃多了可能会导致胃肠道负担加重，从而出现消化不良的情况。
2、血压升高
味精鸡精里面含有大量的钠离子，如果吃多了可能会导致体内的钠离子含量增多，从而对体内的血压造成影响，出现血压升高的情况。
3、肾功能受损
由于味精鸡精里面含有大量的钠离子，如果吃多了以后，可能会导致肾脏的负担加重，从而出现肾功能受损的情况。
除此之外，还可能会出现心律失常、高血压等危害。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
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