39问医生

苹果胡萝卜汤的功效与作用

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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苹果胡萝卜汤具有补充营养、促进消化的功效与作用。

苹果胡萝卜汤是以苹果、胡萝卜等为原料制作的一种汤品,含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,适量喝些苹果胡萝卜汤,能够补充身体所需的营养,而且胡萝卜中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,起到预防便秘的功效。同时苹果胡萝卜汤中含有丰富的果胶,适量喝些苹果胡萝卜汤,能够促进身体内毒素的排出,有助于身体健康。

虽然苹果胡萝卜汤的功效与作用有很多,但是不可以过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。另外,苹果胡萝卜汤只是一种食物,并没有治疗疾病的效果,如果患者身体出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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