土豆通常能和白萝卜一起炖排骨，但要注意适量食用。
土豆富含淀粉、蛋白质、维生素等营养物质，白萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，两者一起炖并不会产生冲突，还能够为身体补充所需要的营养物质和能量，对身体有一定的好处。但要注意适量食用，如果食用过多，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，在日常生活中要注意饮食营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、生菜等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。建议平时要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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