北极贝的功效与作用一般有活血补血、养胃健脾和利尿消肿等。
1、活血补血：北极贝含铁量相对较高，食用后可促进自身血红蛋白的合成，增加血容量，适合贫血体弱者食用。2、养胃健脾：北极贝能滋阴润燥，还能养胃健脾，对养肝有好处。3、利尿消肿：北极贝能清除体内毒素和多余水分，促进血液和水分代谢，有利尿消肿的作用。
建议不能和啤酒一起吃，因为食用北极贝后，大量饮用啤酒会产生过多的尿酸，从而导致痛风。而且过多的尿酸会沉积在关节或软组织，从而引起关节以及软组织的炎症。
1、活血补血：北极贝含铁量相对较高，食用后可促进自身血红蛋白的合成，增加血容量，适合贫血体弱者食用。2、养胃健脾：北极贝能滋阴润燥，还能养胃健脾，对养肝有好处。3、利尿消肿：北极贝能清除体内毒素和多余水分，促进血液和水分代谢，有利尿消肿的作用。
建议不能和啤酒一起吃，因为食用北极贝后，大量饮用啤酒会产生过多的尿酸，从而导致痛风。而且过多的尿酸会沉积在关节或软组织，从而引起关节以及软组织的炎症。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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