脆青李子的功效与作用一般有健胃消食、降血压、清肝解毒和止咳平喘等。
1、健胃消食:脆青李子味酸,能刺激胃液分泌,刺激食欲,促进胃肠蠕动,促进消化吸收,起到调理肠胃的作用。2、降血压:可以促进体内多余的钠排出体外,从而降低血压。3、清肝解毒:可直接作用于肝脏,排除人体内多余的水分,有清肝利尿的功效。经常食用脆青李子可以提高肝脏的解毒功能,预防肝腹水。4、止咳平喘:脆青李子还能润肺、止咳、平喘、祛痰,可用于缓解和辅助治疗咳嗽、痰多、气喘等呼吸系统疾病。
建议胃酸分泌过多的患者避免食用脆青李子,防止引起肠胃不适。
1、健胃消食:脆青李子味酸,能刺激胃液分泌,刺激食欲,促进胃肠蠕动,促进消化吸收,起到调理肠胃的作用。2、降血压:可以促进体内多余的钠排出体外,从而降低血压。3、清肝解毒:可直接作用于肝脏,排除人体内多余的水分,有清肝利尿的功效。经常食用脆青李子可以提高肝脏的解毒功能,预防肝腹水。4、止咳平喘:脆青李子还能润肺、止咳、平喘、祛痰,可用于缓解和辅助治疗咳嗽、痰多、气喘等呼吸系统疾病。
建议胃酸分泌过多的患者避免食用脆青李子,防止引起肠胃不适。