糙米糖尿病是指糖尿病患者，血糖高的人是指高血糖患者。糖尿病患者能吃糙米，但应适量食用。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。糙米是一种粗粮，其主要成分为淀粉，食用后可转化为糖分，因此，糖尿病患者适量食用糙米不会对血糖造成太大的影响，但不能依靠糙米来控制血糖。此外，糙米还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘。但由于糙米较为寒凉，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。因此，建议糖尿病患者适量食用糙米，以免加重病情。
糖尿病患者的饮食控制，主要是控制高糖、高脂食物的摄入，同时要注意控制总热量，避免血糖出现较大的波动。建议日常生活中以低糖、低脂肪、高蛋白的食物为主，可适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、油菜、苹果、香蕉等。还要适当进行运动，可选择有氧运动，如慢跑、打太极拳、游泳等。另外，患者要严格遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等，并注意监测血糖。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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