39问医生

洋葱炒牛肉高血脂能吃吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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高血脂一般是指高脂血症,通常情况下,洋葱炒牛肉是可以吃的,但要注意适量。

洋葱和牛肉是日常生活中比较常见的食物,洋葱中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充所需要的营养。而牛肉中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充所需要的能量。两者一起食用可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,还具有一定的抗氧化作用,并不会加重高脂血症的病情。但要避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适。

高脂血症可能是由于长期吸烟酗酒、经常吃高脂肪的食物等原因导致体内胆固醇升高造成的,患者可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善,还要注意合理膳食,减少高脂肪食物的摄入。

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2023-06-25 浏览100
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