室友打呼噜睡不着，可能是身体过度劳累、鼻炎、鼻窦炎等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式来改善。
1、身体过度劳累
如果患者长时间做重体力劳动，可能会使身体过度劳累，会使大脑缺氧，出现打呼噜、头晕等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，可以通过按摩的方式进行缓解。
2、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜部位发生炎症，会使鼻腔黏膜充血、水肿，出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，还可能会伴随头痛、头晕等现象。患者可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物来治疗，也可以通过针刺治疗，缓解鼻部不适的症状。
3、鼻窦炎
鼻窦炎通常是病原体感染引起的，会使鼻窦部位发生炎症反应，主要表现为鼻塞、流脓涕、嗅觉障碍等症状，还可能会伴随头痛、精神萎靡等现象。患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片等药物来治疗，如果药物治疗的效果不佳，可以通过鼻内镜鼻窦手术来治疗。
除此之外，还可能是脑供血不足等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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