天天早上跑步可能会变瘦，但具体的情况因人而异。
跑步属于有氧运动，在跑步的过程中可以消耗身体里面的热量，从而达到减肥的效果。如果每天早上坚持跑步，并且坚持的时间比较长，一般可以达到减肥的目的。但如果每天跑步的时间比较短，或者是跑步的时候没有控制好呼吸，呼吸比较急促，可能会导致体内的氧气供应不足，从而出现头晕、恶心等症状，甚至会出现晕厥的情况。
在日常生活中，需要注意每天跑步的时间，避免时间过长，也要避免跑步的时候呼吸急促。除此之外，在跑步的过程中也需要控制好饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激的食物，否则可能会影响到减肥的效果。
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