焦虑性失眠症可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式改善。
1、药物治疗
焦虑性失眠症一般是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑为主要表现的失眠症。患者可以在医生的指导下使用片、艾司唑仑片等药物治疗。
2、心理治疗
焦虑性失眠症患者还可以通过心理治疗的方式改善，可以在医生的指导下通过放松疗法、认知疗法等方式进行治疗，可以帮助患者改善焦虑的情绪，缓解失眠的症状。
3、物理治疗
如果患者的症状比较严重，还可以遵医嘱通过经颅磁刺激、电痉挛疗法等方式进行治疗，可以缓解患者的症状。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式改善。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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