一般没有痰湿体质运动减肥快的说法。痰湿体质是指人体内湿气过重，导致脾胃运化功能失常，无法将体内的水分代谢，从而在体内堆积引起的肥胖。患者可通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行改善。
1、饮食调理
痰湿体质的患者可以适当吃一些具有祛湿作用的食物，比如薏米、红豆、莲子、山药等。同时，患者还要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重体内的湿气。
2、生活调理
患者平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。并且，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，排出体内的湿气，达到减肥的效果。
3、中药调理
患者也可以在医生的指导下服用具有祛湿化痰、健脾和胃等功效的中药进行调理，比如二妙丸、参苓白术散等，可以改善痰湿体质，从而达到减肥的效果。
除此之外，也可通过中医理疗的方式进行改善。患者在服用药物时应在医生的指导下进行，不可私自盲目服用，以免对身体造成不良影响。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
