39问医生

天麻鱼头汤小孩能吃吗

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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天麻鱼头汤小孩一般是能吃的,但是要适量食用。

天麻鱼头汤的主要成分是鱼头、天麻等,含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,可以补充身体所需要的营养,能够促进大脑发育。小孩正处于身体生长发育阶段,适当吃鱼头汤,能够促进大脑的发育,对身体有一定的好处。

虽然天麻鱼头汤的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对鱼肉过敏的人群,同时胃肠功能不好的人群也要避免食用,以免对胃肠道造成刺激,出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应。

日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配、合理膳食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、油菜等,可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

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2023-06-25 浏览100
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