你好朋友，很高兴为你解答。根据你的描述，你属于气血亏虚的症状，会出现面色萎黄或者发白，神疲乏力，精神不振，月经量减少等，这种情况建议平时要加强营养，多吃高蛋白的食物和含铁的食物，同时要加强锻炼，一定不要挑食，可以减肥，同时可以服中成药进行调理，常用的药物有八珍丸。要常吃红枣，不要怕长胖。
39问医生
请问每天吃一碗不加冰糖的银耳红枣桂圆莲子羹会发胖吗
李华
中医科
副主任医师
朝阳市中心医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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