做梦多，是属于睡眠质量不好的表现的了，一般还是要考虑药物的治疗的， 比如使用安神补脑液等的了。入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象;频繁做梦可能是由于生活的压力所导致，所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。
39问医生
晚上睡觉老是做梦第二天早上会头疼白天没有精神是怎么回事
刘春岭
神经内科
主任医师
郑州大学第二附属医院
三级甲等
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66
2023-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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