通常建议睡前饮酒量不超过50毫升较为合适。
在睡前饮酒，对于男性而言，饮酒量大约是25-50毫升较为合适，女性则是10-20毫升较为合适。饮酒量过多，可能会导致在夜间出现夜尿增多的现象，而在睡前饮酒，酒精会直接作用于大脑中的神经中枢，抑制大脑皮层的活动，从而导致患者出现入睡困难、睡眠时间短等情况，严重者还会出现酒精中毒的现象。但对于部分身体代谢能力较快的患者，可能饮酒量较少，并不会出现较为明显的不适症状。在日常生活中，建议患者适量饮酒，避免过量饮酒导致身体不适。若患者饮酒后出现较为明显的不适症状，应及时就医，在医生指导下进行相关治疗。
在饮酒方面，对于患有酒精中毒、肝炎等疾病的患者，是不建议饮酒的，以免导致病情加重，对身体造成不良的影响。
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