有没有专家研究的股骨头坏死锻炼方法？_39问医生

有没有专家研究的股骨头坏死锻炼方法？

孟和其他医师

北京前海股骨头医院

咨询

①坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩同等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展内收。每日300次，分3－4次进行。
②立位抬腿法：手扶固定物，身全保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3－4次进行。

2012-05-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

有没有专家研究的股骨头坏死锻炼方法？