根据你所描述的症状，考虑是上晚班熬夜等引起来的体虚免疫力下降而出现的不适。建议这段时间注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿。有时间还需多到户外活动，增强自身的免疫力。可以防止感冒的。
39问医生
我凌晨2点起床上班,大概11点下班.下
朱文颖
口腔科门诊
副主任护师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-11-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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