39问医生

我凌晨2点起床上班,大概11点下班.下

朱文颖 口腔科门诊 副主任护师
抚州市第一人民医院 三级甲等
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根据你所描述的症状,考虑是上晚班熬夜等引起来的体虚免疫力下降而出现的不适。建议这段时间注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,及时治疗牙龈炎和龋齿。有时间还需多到户外活动,增强自身的免疫力。可以防止感冒的。
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2018-11-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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