中暑以后扭过莎了一般是可以洗澡的。
因为中暑是由于长时间处于高温的环境下，导致体温调节中枢出现障碍而引起，而在扭过莎后可以帮助机体散热，所以是可以洗澡的。但在洗澡时需要注意水温，避免水温过高或者过低，以免导致病情加重。另外，在洗澡时还应注意室内温度，如果室内温度过低，还应及时增添衣物，同时在洗澡后还应及时擦干身体，并且还需要注意室内空气流通，避免出现再次中暑的情况。
患者在中暑后还应及时转移到阴凉处，并且及时补充水分，避免出现脱水的情况。另外，如果患者出现明显的不适症状，还应及时到正规医院进行检查，并且根据检查结果采取针对性治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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