本人高血压、高血粘、高血脂，能吃核桃吗？_39问医生

本人高血压、高血粘、高血脂，能吃核桃吗？

李建飞心内科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

咨询

您好，高血压高血脂的人可以适当吃一些核桃，不要吃太多就好。因为核桃其实也算是油脂比较高的食物，高血脂的人可以吃，但是要少吃，每天1-2颗就好了。建议您平时饮食少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等等。平时适当增加锻炼，以有氧运动为主。定期监测血压血脂即可。

2022-09-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

本人高血压、高血粘、高血脂，能吃核桃吗？