39问医生

高血压、糖尿高能不能吃核桃?

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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高血压糖尿高能吃核桃。但要控制吃核桃总量,因核桃属于脂肪量较高的食物,含有看不见的脂肪,高血压糖尿病患者过多食候,会导致高脂血症的发生。糖尿病高血压均属于代谢综合征,当某一种疾病发病后,容易导致其他疾病出现。日常应严格控制总热量,使摄入和消耗热量达到平衡。注意饮食均衡,营养要合理,多吃少糖食物。避免含脂肪高食物和油炸食品,多吃新鲜蔬菜,以优质蛋白质为主。
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2022-02-07 浏览100
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