从高处跳下脚疼多考虑是软组织损伤引起的，也可能是骨裂、足踝关节扭伤等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、软组织损伤
若患者从高处跳下后，可能会导致脚部的软组织受到损伤，就可能会出现红肿、疼痛等症状。患者要避免患处的再次受到损伤，休息时可抬高患处，能够减轻肿胀和疼痛。患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解疼痛。
2、骨裂
若患者从高处跳下后，可能会导致脚部的骨头受到损伤，就可能会出现骨裂的情况，从而就可能会引起脚部疼痛。若患者疼痛比较轻，可不用药，患者要避免负重以及活动，多加休息，能够减轻疼痛;若疼痛比较严重，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，减轻疼痛。
3、足踝关节扭伤
若患者从高处跳下后，可能会导致脚部的韧带受到损伤，从而就可能会出现脚部疼痛、肿胀等症状。患者可通过局部冷敷、24小时后热敷等方式缓解疼痛。必要时，患者也可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物，进行止痛治疗。
除此之外，还可能是足部骨折、筋膜炎等其他因素引起的，建议查明病因再进行治疗。
北京协和医院
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