坐月子吃用发酵粉蒸出来的馒头好吗？_39问医生

如果坐月子期间想吃用发酵粉做的馒头是可以吃的，不会太担心馒头的话比较容易消化，在坐月子期间避免吃一些冰凉辛辣刺激性的食物。产后如果宝宝吃母乳的话，是需要多吃一些热汤类的食物，有助于乳汁的分泌，平常是需要保持环境的清洁。