39问医生

腰椎间盘突出能做什么运动?能骑赛车吗?

黄恺 骨科 副主任医师
浙江省立同德医院 三级甲等
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根据你描述,患有腰椎间盘突出 。主要是由于长时间辅助或者是慢性劳损导致腰椎间盘突出,腰椎间盘突出患者避免进行长时间的弯腰或者是负重活动。建议最好的运动就是游泳。可以慢跑,但不宜时间过长。发病后最好可以进行一个月的卧床休息。
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2023-01-13 浏览100
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