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患高血脂的人能吃鳝鱼吗

韩志峰 风湿免疫科 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 三级甲等
咨询
您好，高血脂可以少量吃鳝鱼，建议您合理饮食，首先要戒酒，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤，不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。同时适当增加运动。
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2018-09-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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