39问医生

睡前喝含有姜的红糖水，会有助于睡眠吗？

张子健 中医科 医师
济生卫生室
咨询
你好，生姜性热，睡前喝含有姜的红糖水，不但不会有助于睡眠而且不利于睡眠
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2013-12-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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