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香蕉苹果柚子酸奶可以一起吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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根据您的描述，香蕉苹果柚子酸奶可以一起吃，有很好的润肠通便的作用 。多吃水果有助于补充维生素，并且水果中含有纤维素，有助于通便。酸奶又是含钙量较高的食物，营养丰富。但是若存在脾胃虚寒的情况，不要吃太过寒冷的食物，有伤于脾胃。
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2023-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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