39问医生

我晚上老睡不着，一睡就做梦，一只做到醒

付贵明 中医妇幼保健科 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院 一级丙等
咨询
你好，这是神经衰弱的症状，可以服用健脑丸和刺五加片调理，平时养成规律的生活和饮食习惯，减少情绪上波动，平时多吃些有利于睡眠的食物，香蕉，菊花茶，土豆，温奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麦面包，亚麻籽等食物。
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2014-02-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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