39问医生

失眠头痛肚胀双手发麻

刘业生 内科 主治医师
黑龙江省铁力市桃山康乐社区卫生服务中心
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你好失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟。睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡因的饮品,例如咖啡、可乐或茶等。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤。指导意若失眠持续或没有改善时,切勿自行购买安眠药服用,应立即请教医生,医生会按病人的体质和精神情况而给予适当的药物,以帮助病人入睡。
网友****:头痛双手麻射子胀眼花不知那里有问题请你生诉我怎么治
医生回复:朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是还是存在颈椎病的可能。注意局部外敷膏药进行调理看。
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2014-02-25 浏览100
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