你好。对于你的情况在下楼梯时是很容易损伤到筋的。就是医学上的肌腱损伤了。这个病早期制动是很有必要的，你现在已经一个月了。可以做做理疗看看的。供参考
39问医生
你好请问一下下楼梯的时候脚崴了脚掌向内
王小平
外科
副主任医师
孟津县公疗医院
二级乙等
咨询
66
2014-03-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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