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跑步前喝什么好我要跑800米中考

宋锐 其他 医师
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跑步前不要喝东西，防止跑步时出现腹痛等症状，可以在跑步前半小时适量喝水，平时注意饮食营养，适量多进行身体锻炼。
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2014-05-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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