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孕前吃天然钙片一般是有一定效果的。 孕前吃天然钙片可以补充身体所需要的钙元素,有利于增强身体的抵抗力,也可以预防骨质疏松,对身体有一定的好处。如果在怀孕期间出现了缺钙的情况,可能会引起腿抽筋、浑身无力等症状,此时可以遵医嘱服用钙片进行补充,通常具有一定的作用。但是在服用钙片的时候,一定要在医生的指导下合理使用,不要盲目用药,以免给身体带来不必要的损伤。 在怀孕期间,孕妇需要定期到医院进行产检,及时关注腹中胎儿的身体发育情况。另外,孕妇还要注意平时的饮食健康,可以多吃一些钙含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的正常发育。