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哪些食物含有脂溶性维生素

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脂溶性维生素，包括维生素A和维生素D等，是能够被动物储存的一类维生素。
它们具有高度的疏水性。维生素A普遍存在于胡萝卜、动物肝脏等食物中，如蔬菜和水果。维生素D则在动物肝脏、鱼类以及乳制品中发现。维生素E则在食用油、水果、蔬菜和谷物中找到，而维生素K则常见于洋葱、青菜和乳制品。任何一种脂溶性维生素的缺乏都可能引发相关疾病。