39问医生

脂溶性维生素需要脂肪才能吸收吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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脂溶性维生素需要脂肪才能被肠道吸收。

脂溶性维生素如维生素A、D、E、K等,需要与胆汁中的胆固醇结合形成微粒,才能被小肠上皮细胞吸收。当胆汁分泌减少或存在消化道功能障碍时,会影响这些维生素的吸收。因此,对于胆囊炎、胆管阻塞等导致胆汁分泌减少的患者,可能会影响脂溶性维生素的吸收。

此外,某些药物也可能影响脂溶性维生素的吸收,例如利福平、等肝药酶诱导剂,可能会加速维生素的代谢和破坏。

建议定期检查血液中脂溶性维生素水平,并注意饮食均衡,适量摄入富含这些维生素的食物,以确保身体获得足够的营养。若出现缺乏症状,应及时就医咨询专业医生的意见,避免自行使用含维生素的保健品,以免造成不良后果。

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2024-07-16 浏览100
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