39问医生

脚踝扭伤肿了.怎么办才能消肿啊.

黄诚英 儿科 副主任医师
北流市人民医院 二级甲等
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根据你的描述,考虑你的情况是软组织或者是韧带的损伤 对于这种情况,早期或者急性期,需要冷敷半小时,避免揉捏局部组织,有条件最好保持局部制动,晚夜间抬高患肢,口服止痛药物治疗;伤后第2天可给予局部热敷,避免剧烈活动,最好休息,可给予活血及止痛药物治疗.另外注意近期不要喝酒,不要吃辛辣或者刺激性很强的食物.
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2018-03-01 浏览100
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