拨罐一般是指拔火罐，身上湿气很重拔火罐一般能够起到一定的辅助治疗作用，但具体效果因人而异。
拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。身上湿气很重的患者可通过拔火罐的方式进行辅助治疗，一般情况下，一个疗程为7-10天，但具体时间需根据患者病情决定。
对于湿气重的患者，还可以在医生指导下服用参苓白术丸、健脾丸等中成药进行治疗，同时还可通过针灸、艾灸等方式进行调理。另外，建议湿气重的患者还应避免长期处于阴暗、潮湿的环境中，以免导致病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
