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孕妇可以吃车厘子吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕期可以适量食用车厘子。
车厘子富含维生素C、铁、钾等矿物质，有助于增强免疫力、预防贫血，并促进胎儿健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动或消化不良。若想进一步了解如何合理搭配膳食，建议咨询专业营养师。
如果孕妇对车厘子过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状，严重时还可能导致喉头水肿、呼吸困难等严重的过敏反应。
孕期饮食应均衡多样，避免高糖、高脂食物，定期产检以监测血糖水平和胎儿生长发育状况。