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孕妇可以吃红腰豆黑豆一起煮肉吗

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
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你好，孕妇可以吃红腰豆，黑豆一起煮肉，这样营养比较丰富，还含有大量的蛋白质，在平时的饮食中也要多吃新鲜的蔬菜和水果，做到荤素兼备，粗细搭配，品种多样化，适当补充钙质，平时要适当运动，避免暴饮暴食，如果已经有胎动可以自己在家中计数，按时到医院进行产前检查。
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2022-09-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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