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青皮核桃的功效与作用

佟靓 全科 主治医师
云南省精神病医院 三级甲等
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青皮核桃具有补肾、温肺、润肠、补脑、预防心脑血管疾病等功效。核桃具有补肾、温肺、润肠、补脑、预防心脑血管疾病等功效。

1、补肾

青皮核桃具有补肾的功效,可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、遗精、尿频等症状。

2、温肺

青皮核桃具有温肺的功效,可以用于缓解肺气虚寒引起的咳嗽、咳痰、喘息等症状。

3、润肠

青皮核桃具有润肠的功效,可以用于缓解肠燥便秘等症状。

4、补脑

青皮核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分,适当食用可以补脑,有助于提高记忆力。

5、预防心脑血管疾病

核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、叶酸、维生素等营养成分,适当食用可以软化血管,在一定程度上可以预防心脑血管疾病。

患者需要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

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2017-08-04 浏览100
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