标准体重是指身体内各种器官和组织处于正常状态下的重量,通常用于评估身体健康状况。可以通过身高和体重计算得到。对于身高为172厘米的人群而言,标准体重约为60.6千克。低于或高于此范围可能导致营养不良或肥胖等问题。若体重明显低于正常范围,可通过合理的饮食结构和适当的运动来增加体重;若体重明显高于正常范围,则需要控制饮食并增加体力活动以减轻体重。建议定期监测体重,保持良好的饮食习惯和适量的运动,以维持健康的体重。