39问医生

正常睡眠是几点睡觉几点起床呀？

吕俊英 儿科 医师
河北省威县章台中心卫生院 一级甲等
咨询
这位朋友您好，根据您叙述的情况，您的宝贝可能是健康的，11的孩子还属于儿童，建议在每天晚上9点开始休息，第二天早晨6点半起床为最易，祝您宝贝身体健康。
66
2015-11-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
麻醉可否像正常睡眠解除疲劳一样
麻醉通常无法像正常睡眠解除疲劳一样。因为麻醉药物会抑制中枢神经系统，使患者处于无意识状态。 麻醉是
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
饮食正常睡眠正常，但是不长个子
通常情况下，饮食正常睡眠正常，但是不长个子，可能是由于生长激素分泌不足、脾胃虚弱、睡眠不足、甲状腺
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
如何判断孩子是正常睡眠还是嗜睡
判断孩子是正常睡眠还是嗜睡可以观察睡眠时间、睡眠质量、日间表现、清醒状态以及活动量。 1.睡眠时间
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
9岁儿童正常睡眠时间是多少
一般情况下，9岁儿童正常睡眠时间是每天晚上10点到早上6点左右，建议儿童保持8小时左右的睡眠时间。
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
成人每日的正常睡眠时间应该是多少个小时
成人每日正常睡眠时间应该是6-8个小时，但也因人而异，每个人的情况都不一样。正常人的睡眠时间会随着
黄文渊 主治医师
杭州市红十字会医院 三甲
10岁儿童正常睡眠时间？
10岁儿童正常睡眠时间大约为7~9个小时，但具体的时间因人而异，不能一概而论。每个儿童的身体发育情
石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三甲
正常睡眠时间是多久
儿童正常的睡眠时间大约10小时左右，要睡得早一些，保证充足的睡眠时间，还可以保证正常的生长发育 。
顾倩 副主任医师
池州市人民医院 三甲
少年儿童每日的正常睡眠时间应是多少小时
少年儿童每日的正常睡眠时间应该在八个小时左右，并且因为每个孩子的情况都是不一样的，所以可以适当的延
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
100天宝宝正常睡眠时间
100天宝宝正常睡眠时间一般在16~18个小时左右，但是具体的睡眠时间也需要根据宝宝的身体情况进行
蔡文胜 主治医师
江门市中心医院 三甲
15岁正常睡眠时间？
15岁的孩子正是长身体的时候，也比较贪睡，建议每日睡眠最好保证8-10小时，每天晚上21点后上床睡
顾倩 副主任医师
池州市人民医院 三甲
8个月宝宝正常睡眠时间
你好，8个月的宝宝睡眠时间，一天15-16个小时就可以。但是每个宝宝的睡眠时间都是不一样的，都有个
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
正常睡眠是多少个小时
这个根据不同的年龄有不同的要求的，小宝宝出生的时候睡眠时间每天要20小时的，随着年龄增加，睡眠时间
赵振华 医师
赤城县大海陀乡卫生院
安定吃了三个月，现在不吃无法正常睡眠该
你好，你说的症状安定已经对身体造成依赖性，建议隔天服用一次，半月后三天服用一次，同时服用养血安神片
钱东辉 医师
城关东街卫生室
1岁半的小孩一天正常睡眠时间是多少
一般正常睡眠时间在12个小时左右，个人体质不同，睡眠时间不同，如果出现睡眠时间少，可以做一下微量元
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
在学校无法正常睡眠睡眠
在学校无法正常睡眠睡眠可能是正常现象、生理性因素、环境因素、神经衰弱、焦虑症等原因导致的，需根据原
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
正常睡眠，可以服用安眠药吗
通常情况下，正常睡眠，不建议服用安眠药。安眠药主要是作用于中枢神经系统，抑制中枢神经系统的神经递质
闵金敏 主治医师
贵阳市第四人民医院 三甲
戒氯氮平还能恢复到正常睡眠吗
戒氯氮平后能否恢复至正常睡眠状态取决于个体差异及是否出现戒断症状。 氯氮平能有效改善精神分裂症患者
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三甲
嗜睡和正常睡眠的区别
嗜睡和正常睡眠具有病因、症状的区别 。嗜睡通常是患者白天睡眠过多或者心理压力较大等因素引起，而正常
曹晓菊 主任医师
陕西省人民医院 三甲
少年儿童每日的正常睡眠时间应是多少小时
少年儿童每日的正常睡眠时间应是8~10小时。少年儿童正处于身体生长发育阶段，每天的睡眠时间会比成年
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net