你好根据你病情的描述，如果存在这类问题、首先跟平时营养摄入的不足，缺乏足够的身体锻炼有直接关系。中医角度考虑有气虚卫外不固这类问题。除了平时注意增加营养，多吃些高蛋白食物加强身体健锻炼可以考虑口服玉屏风散、补中益气丸补气健脾的中药调理一下
39问医生
畏寒怕冷，易感冒的人怎么改善体质
罗雯
呼吸内科
副主任医师
深圳市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-10-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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