糖尿病人一般能吃蓝莓，但要适量。
蓝莓是一种常见的水果，含有丰富的维生素、花青素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于增强体质。蓝莓中的含糖量比较低，升糖指数也比较低，糖尿病人适量食用后一般不会导致血糖升高，因此可以适量食用。但要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病人在饮食上要以低糖、低脂、低盐的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如糖果、巧克力、肥肉等。同时还要注意多喝水，避免喝含糖饮料，以免导致血糖升高。如果患者食用上述食物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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