39问医生

最近睡眠不够，白天总瞌睡，有什么方法可

彭小利内科_消化内科

河南中医学院第一附属医院三级甲等

你好，你呢瞌睡跟睡眠不足有关系的，你呢首先调整睡眠，另外就是可以适当喝一些咖啡，适量活动。

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2015-12-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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