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怎样锻炼可以加强膝盖承受力，跑步时能不

李振大 普外科 主治医师
河南省淮滨医院 二级
咨询
一般情况建议饮食清淡加强营养，适当补钙，避免膝部剧烈运动劳累，可以适当进行跳绳跑步健身操等运动锻炼增强，膝部热敷按摩劳累，应用护膝保护
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2016-03-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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