具体要根据个人情况来定，如果出现性功能下降，一般多见于性生活过频，肾虚，龟头敏感，前列腺炎等疾病引起，可以到医院男性科做一下详细检查，看是哪种疾病导致，然后再进行治疗 。平时要注意饮食，营养适量，多吃补肾的食物，可以适量多进行跑步，打球等运动。
39问医生
做什么运动能提高性能力
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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