您好男朋友最近老是失眠不知道是不是晚睡

你好，出现这样的现象，多是因为学习压大，睡眠太晚的因素，让他养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高体质。服用健脑补肾丸调理一下。